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電話予約が苦手な心理的理由とは?緊張をゼロにするカンペ例文と克服法

病院や美容院、飲食店の予約を取ろうとした瞬間、スマートフォンの発信ボタンを押すのを何十分もためらってしまった経験はないでしょうか。普段の生活や仕事では問題なくコミュニケーションが取れていても、「予約の電話だけはどうしても心臓がバクバクする」「何を話せばいいか頭が真っ白になる」と強い苦痛を感じる人は決して少なくありません

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